Студии йоги Романа Шаповала

Здравствуйте друзья, меня зовут Роман Шаповал.

Я инструктор Украинской Федерации Йоги. Мое знакомство с йогой началось 20 лет назад, когда интерес к эзотерике привел меня в зал йоги. С первых занятий я был очарован глубиной и мощью этой древней традиции. Уже 15 лет я веду группы по йоге, раскрывая практикующим ее возможности.

За первые несколько лет занятий я восстановил здоровье позвоночника и избавился от последствий спортивных травм. Опираясь на опыт и образование, теперь я помогаю восстанавливать и поддерживать здоровье своим ученикам. Показываю ключи к практикам, которые трансформируют человека и меняют его жизнь.

Такими ключами в йоге всегда были свои собственный опыт и знание, прежде всего принципов работы тела, психики и разума человека.

Поэтому среди инструкторов Украинской Федерации Йоги принято много учиться. Сейчас у меня три высших образования: психологическое, инженерное и физкультурное. К этому можно добавить стажировку в школах хатха йоги в Индии, участие в научных конференциях и международных саммитах инструкторов йоги.

Наиболее для себя значимым считаю  обучение у Андрея Григорьевича Сафронова, главы Украинской Федерации Йоги.

Йога для нас - это не только физические или дыхательные упражнения. Это система знаний и практик, направленных на гармоничное развитие личности. Йога далека от любой религии, и прекрасно согласуется с жизнью современного человека.

Больше всего, кроме занятий йогой, мне нравиться путешествовать и общаться с людьми.  Самостоятельно и с друзьями радовал своим присутствием Китай и Мексику, Индию и Тибет, Турцию и Непал, Тай и Камбоджу, Байкал и Кавказ, множество городов и стран Европы. Каждое путешествие раскрывает новую грань культуры человечества, дарит необычные сувениры в виде опыта и знаний.
 

Среди моих увлечений альпинизм, скалолазание, верховая езда, боевые искусства, сноуборд, горные лыжи, вейк, кайт, мотоцикл - и продолжают появляться новые.

Вместе с коллегами провожу семинары по йоге в разных странах мира. Такие путешествия дают возможность ученикам практиковать и глубоко знакомиться с мировой культурой. Часто нас можно увидеть в сакральных местах Индии.

Я считаю что знания и практики йоги могут быть полезны всем. Но более всего они нужны тем, кто хочет изменить себя и свою жизнь. Тем, кто готов совершать усилия, чтобы стать здоровым, счастливым, уверенным в себе человеком. С такими людьми мы обязательно встретимся.

До встречи на занятиях ;)